Por Running.es, 23-01-2013
Las variantes condiciones climáticas varían el rendimiento.
Mientras algunos piensan que puede ser perjudicial, si los entrenamientos en altura se hacen de la forma adecuada y respetando los tiempos de adaptación resulta muy beneficioso.
Existen muchas dudas sobre los beneficios de los entrenamientos en altura, ya que científicamente no se ha podido demostrar que en todos los casos se mejore el rendimiento deportivo. El motivo principal de esto se debe a las diferentes condiciones que se producen en las investigaciones. A pesar de que se repitan los protocolos, las variantes condiciones climáticas varían constantemente y provocan que las respuestas sean diferentes en cada individuo…
Los guerreros del running 