Por Marc Roig, 25-01-2013
Las razones de la lesión y la forma de sanarla. Exceso de entrenamiento, una técnica de carrera deficiente y calzado no apropiado son sus causas. Aprende ejercicios para recuperarte lo antes posible.
La nomenclatura médica cada vez es más precisa y el término de tendinitis aquílea ha sido substituido por el de tendinopatía aquílea, aunque el primero todavía existe. ¿A qué se debe este cambio? ¿Cómo se llama el dolor que muchos corredores tienen en el tendón de aquiles? Lo más probable es que sea una tendinosis, aunque en ocasiones se mezclan los síntomas y se puede dar esa misma tendinosis acompañada de paratendinitis y de entesopatía….
Los guerreros del running 