Corre CON AMOR y llegarás más lejos

Por Mar Rovira @puppysta1975 Foto: Harald Tauderer/Red Bull Content Pool, 11-08-2014

Los días largos de verano son idóneos para poder realizar aquellas actividades que, en la vorágine del día a día, postergamos para un momento mejor. Una de mis actividades favoritas es leer.

La fuerza del cerebro en el running

Si os gusta el running y la lectura, NACIDOS PARA CORRER, de Cristopher McDougall es una experiencia que conmueve.

En un extracto del libro se lee: “Las carreras de larga distancia en el pasado eran indispensables: sobrevivimos y nos extendimos por todo el planeta. Teníamos que amar correr porque, de lo contrario, no hubiéramos vivido lo suficiente para amar nada más”…

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