Por Marc Roig
Músculos que cambian de función según posición de la cadera: raros, raros, raros.
Los músculos aductores son un grupo de cinco músculos situados en la parte interna del muslo: el pectíneo, el aductor menor, el aductor mediano, el aductor mayor y el recto interno (también llamado grácil).
Su función más conocida es la de “aducir” el miembro inferior, es decir, acercarlo a la línea media (lo contrario de separarlo hacia el lado). Pero esta función, a secas, es casi inexistente en las actividades del día a día. Entonces, ¿para qué sirven los aductores? Sirven para ayudarnos a mantener el equilibrio pero también para correr. Y mucho…
Los guerreros del running 