Por Mar Rovira
Alimenta el cerebro con el movimiento
Cuando corremos todo nuestro cuerpo se pone en MOVIMIENTO. Es esa sensación de desplazarse la que nos encanta. Por algo, desde tiempos inmemoriales, hemos ido inventando artefactos que nos permitieran trasladarnos de un punto a otro con rapidez.
El movimiento está en nuestro ADN. ¿Sabíais que nuestros antepasados idearon una técnica de caza que consistía en perseguir al animal hasta llevarlo a la extenuación? Y lo hacían CORRIENDO.
Luego moverse, correr, forma parte de nosotros…
Los guerreros del running 