Por Pablo Arqued | @runningconsult
Muchos son los corredores populares que abordan sus gestas escuchando las canciones de sus grupos favoritos o que se hacen listas de temas para entrenar. Dicen sentirse mejor. Pero… ¿Realmente ayuda?
El reglamento de la IAAF, Federación Internacional de Federaciones de Atletismo, es cristalino al respecto en su artículo 144.2.b: “A los efectos de este Artículo lo siguiente se considerará como asistencia y, por lo tanto, no estará permitido: (…) (b) La posesión o uso de vídeos o magnetófonos, radios, CD, radiotransmisores, teléfonos portátiles u otros aparatos similares en el terreno de la competición (…)”.
Los guerreros del running 