RunFitners — junio 14, 2015
Entrenar y fortalecer tu cuerpo, es indispensable para mejorar el rendimiento en tus carreras y entrenamientos. Sin embargo, el cuerpo trabaja en forma conjunta con tu mente en cada kilómetro que corres. “Tu cuerpo hacer, lo que tu mente le dice”.
Aunque muchos lo olviden, además de entrenar tu cuerpo para la exigencia deportiva, es importante que prepares tu mente para la incomodidad de una carrera.
Como consecuencia de este olvido, demasiados terminan cayendo en las redes de la maldita voz que todo corredor escucha…
Los guerreros del running 