SPORTRAININGHemeroteca / 16 marzo 2016
Artículo publicado en la revista Sportraining nº 38 (sep/oct 2011). Autor: David Llopis Goig
En ocasiones, las expresiones faciales y corporales de algunos deportistas cuando compiten hacen pensar que el atleta está sufriendo. Sin embargo, cuando estos mismos deportistas cruzan la línea de meta sus gestos cambian y aparecen también comentarios de satisfacción y de disfrute. En este artículo abordamos el sufrimiento deportivo. En primer lugar exponemos brevemente qué entendemos por sufrimiento deportivo y cuándo se produce. A continuación destacamos el papel de los pensamientos en el sufrimiento. Finalmente, presentamos las diferentes estrategias psicológicas para afrontar situaciones difíciles durante un entrenamiento o competición.
El vocablo sufrimiento es utilizado con bastante frecuencia en el mundo del deporte. Es un término sobre el que existe un debate en el mundo de los deportistas y que podríamos resumir con la siguiente pregunta: ¿realmente deben sufrir los deportistas que no son profesionales en sus entrenamientos y competiciones o el sufrimiento hay que reservarlo a los deportistas profesionales?…
Los guerreros del running 