Eva Carnero Chamón 29 ABR 2016
Planifican, valoran, arriesgan y encajan los golpes. Vamos, como la vida misma, pero con zapatillas y un dorsal en el pecho
La fortaleza física es una de las cualidades que se le suponen a un corredor de maratones. Pero, sin duda, algo más empuja sus piernas. “Perseverancia, espíritu de sacrificio, capacidad para manejar el dolor, además de valor para salir de su zona de confort o la habilidad para establecer prioridades”, apunta Patricia Ramírez, psicóloga deportiva y de la salud. Jordi Notario, entrenador personal y profesor de la Akdemia DiR, añade lo que él considera los tres pilares de la mente de un corredor de larga distancia: “Motivación, constancia y actitud”. Todas esas cualidades no caen del cielo…
Los guerreros del running 