Siete rutas de trail espectaculares sin salir de España para este verano

Por GALA MORA. 03/06/2020

Ya sea corriendo o caminando, cualquier excusa es buena para descubrir la montaña. Si además de preparar nuestras piernas para un trail, podemos disfrutar de un paisaje espectacular, la combinación es perfecta. Te traemos siete de las rutas más bonitas para empezar a soñar…

Será un verano diferente a causa de la pandemia del coronavirus, y las vacaciones cambiarán, y es el momento perfecto de aprovechar para hacer turismo por el panorama nacional. Y que mejor que disfrutando de su naturaleza mientras hacemos unos cuántos kilómetros corriendo. Por eso, hemos preparado siete rutas impresionantes de trail running a lo largo del territorio español. Desde Asturias, pasando por Extremadura o Cataluña, hasta las Islas Baleares. Sea cual sea tu destino, aquí tienes una ruta para disfrutar de unos cuántos kilómetros corriendo. Solo necesitarás meter tus zapatillas de trail running en tu maleta y las ganas de pasar el mejor verano de tu vida…

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Regresaremos a la montaña

EDUARDO SALETE. 3 MAY 2020

Entrevista con Clàudia Tremps, ‘ultratrailrunner’ ganadora del Celestrail.

Quién iba a pensar que envidiaríamos a los personajes de The Walking Dead, que pueden deambular libremente por la naturaleza porque el virus de su pandemia se contagia mordisco de zombi mediante y no como este bicho nuestro. Pero como nos han dejado salir a hacer deporte un ratito, algo es algo, correremos. Aunque después de 45 días de estar entre cuatro paredes necesitamos algo más que zapatear sobre aceras y asfalto, por lo menos personalmente. El contacto con la naturaleza se ha convertido, si cabe, en una necesidad. Y ¿qué mejor que el trail running para fundirse con la montaña, los campos, los senderos, los ibones, los bosques o las costas? Vale, es posible que en la fase actual y en la siguiente la mayoría de nosotros no podamos abandonar el mar empedrado… pero podemos prepararnos para cuando llegue el momento que muchos están esperando…

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TRAIL RUNNING EN MADRID. Pioneros de las Carreras por Montaña

29 abril, 2020

La ciudad de Madrid, a pesar de sus casi 5 millones de habitantes, tiene a menos de una hora un paraíso natural, la Sierra de Guadarrama, que alberga el Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama. Es por ello, que el trail running en Madrid es tan común y muchas personas buscan en la Sierra rutas y lugares para correr fuera del ruido y la contaminación de la ciudad.

Las actividades de trail running en Madrid son una manera de atraer turismo activo a la Sierra de Guadarrama. La hostelería y restauración está adaptada para recibir a turistas de todo el mundo que quieren disfrutar de unos días en la Sierra. Además haciendo deporte y conociendo los secretos del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama…

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El ultramaratonista que vio el abismo y corrió para sentirse vivo

Federico Bianchini 23/04/2020

La endorfinas de sus carreras kilométricas ayudaron a Juan Gabriel Gutierrez a superar una separación, un intento de suicidio y un cáncer. Esta es la historia de un hombre que en el deporte extremo encontró un sentido para su vida.

La vida es un regalo que hay que aprovechar”, dice Juan Gabriel Gutierrez a los 53 años, en un bar de Buenos Aires, un mes antes de que la pandemia nos alejara y nos llevase a esta sensación de incertidumbre y silencio. Cuatro días atrás corrió una carrera de 100 kilómetros en el Aconcagua: 17 horas y 55 minutos de paisajes memorables, transpiración y dolor. Y sin embargo, cuando uno le pregunta cómo se sentía al llegar a la meta, Gutierrez minimiza el cansancio y, varias veces, repite la palabra “placer”. “Hasta que no te pegan una cachetada, no te das cuenta de que esto se acaba”, dice. Habla de la vida, de su vida, y al mencionar la cachetada no se refiere a la depresión que en 2014 lo llevó a intentar suicidarse…

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CARRERAS DE BARRIO #CORREXLOSBARRIOSDEMADRID

En la actual situación de confinamiento provocada por el COVID-19, ante las enormes necesidades materiales y económicas requeridas tanto por el personal sanitario como por personas que se han visto afectadas en distintos grados (en especial aquellas en situación más vulnerable) la Unión de Carreras de Barrio de Madrid convoca a todos los corredores a aportar un pequeños grano de arena a través de una acción solidaria en la 1a Marcha Corro en Casa X Los Barrios de Madrid….

Tendrá lugar el miércoles 15 de Abril a las 11 y 19 horas y se trata de una carrera virtual, pero ojo, no queremos que te lesiones, se recomienda hacer cualquier tipo de ejercicio. La recaudación de las inscripciones irá destinada a la obtención de Material Sanitario y de protección para los hospitales de la ciudad de Madrid…

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La leyenda del Tragamillas

FRAN CHICO. 5 de abril de 2020

Cuando Antonio Ledesma empezó a correr estábamos en la prehistoria del deporte popular en España. Ni siquiera había llegado la era del jogging. Y eso que el Tragamillas no empezó a correr joven.

La leyenda del Tragamillas

Podemos pensar que Tragamillas nació ya con esa barba y que lleva un par de siglos corriendo por los senderos de la Sierra de Madrid, pero no es así. Antes de ser leyenda, Tragamillas fue Antonio Ledesma. Pocos saben que, aunque es casi como el escudo de una población madrileña llamada Collado Villalba, nació en Martín de Yeltes, un pequeño pueblo de la provincia de Salamanca. No le dio tiempo a sentirse charro, ya que apenas tenía unos meses cuando su familia se trasladó a la Sierra de Madrid; sólo tenía 33 semanas de vida. Allí Antonio se convertiría en el pionero de la carrera a pie, hasta el punto de que la Media Maratón de Collado Villalba lleva su nombre. El próximo uno de marzo se celebrará ya la decimocuarta edición de La Tragamillas que naciera de la mano de dos corredores populares que regentaban el bar El Castillo…

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Jesse Owens, el runner racial

Gerardo Prieto, 31-03-2020

Hoy 31 de marzo de 2020 se cumplen 40 años del fallecimiento de Jesse Owens, el runner racial. El velocista negro que desmontó la falacia nazi sobre la supuesta “superioridad aria” en poco más de 10 segundos. Dos productores franceses quieren llevar su vida al cine. Una vida de película solo por la trascendencia que tuvieron sus actos.

La historia oficial dice que Owens irritó a Hitler con sus cuatro medallas de oro (100, 200, 4×100 y longitud) en los Juegos de Berlín 1936. En su biografía “The Jesse Owens Story”, publicada en 1970, el esprinter criado en Ohio asegura que el Furer le saludó con amabilidad y que Roosvelt ni siquiera le recibió.

Fue su manera de alzar la voz contra la segregación racial y el desprecio que tuvo que soportar en su propio país…

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‘Yo corro en casa por ti’: la iniciativa para recaudar fondos solidarios desde casa los domingos

RW. Por EFE 25/03/2020

Lanzan un reto para hacer deporte todos los domingos a las 11:30h y recaudar fondos para Cruz Roja y Cáritas.

La iniciativa ‘Yo corro en casa por ti’, promovida por revistas deportivas y organizaciones benéficas, se propone recaudar fondos para la Cruz Roja y Cáritas mediante carreras individuales desde casa a la misma hora, las 11.30h, todos los domingos mientras dure el confinamiento por el coronavirus…

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Un triatleta español corre 61 km en el interior de su casa durante la cuarentena por una buena causa

Por CARLOS JIMÉNEZ 18/03/2020

Javier Castroverde es un triatleta que ha iniciado el #reto061 dedicado a todos los sanitarios y afectados por el coronavirus.

La cuarentena ha obligado que durante al menos dos semanas dejemos las zapatillas de running guardadas en el zapatero y dejar de acumular kilómetros. Pero eso no significa dejar de hacer deporte y, porqué no, seguir corriendo sin salir de casa. Como ha sido el caso del triatleta español Javier Castroverde, que ha recorrido 61 km en el salón de su hogar en un tiempo de 10 horas. Un reto que se propuso después de la necesidad de seguir haciendo manteniendo la forma durante la cuarenta y dedicárselo a todos los sanitarios y afectados por el coronavirus…

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Carta de Chema Martínez: «Hay que ser runners responsables, toca quedarse en casa contra el coronavirus»

Por CHEMA MARTÍNEZ 17/03/2020

El director técnico de Runner’s World España, Chema Martínez, dirige una mensaje a los corredores profesionales o aficionados pidiendo su colaboración para frenar la curva del coronavirus.

En estos tiempos o en estos días que estamos viviendo, estamos echando de menos el salir a correr a la calle, y es ahora cuando nos estamos dando cuenta de lo que significa realmente para todos nosotros el poder hacer ese ejercicio. El deporte es increíble y necesario, y cuando no podemos hacerlo nos damos cuenta de lo mucho que lo echamos de menos, algo tan sencillo como poder salir a correr se ha convertido en una necesidad y no sólo a nivel físico, también a nivel mental. Pero a día de hoy, estamos ante un problema que nos afecta a todos y que entre todos tendremos que solucionar. De momento deberemos permanecer en casa y nos piden que dejemos de salir a correr, es solo temporal y es algo que todos debemos hacer, debemos ser runners responsables y pensar en el bien común y sobre todo en esas personas mas vulnerables…

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